2014/05/17
ダイエットトレーニング


夏に向けての準備はできてますか？

僕は、ぼちぼち進んでおります。

昨年末の望年会からお正月、新年会と立て続けに

飲み食いしまくりで５キロ増だったので

毎朝のトレーニングとプロテイン

そして酵素ドリンクを飲んで２週間のファスティングプログラム

でプニプニだったお腹も

割れてきましたよ!(^^)!

夏が来るのが楽しみです。

まだまだ間に合いますので

余裕をもって体を創っていきましょう。

知識と、技術であなたもキレキレボディ!(^^)!

Ｐ．Ｓ写真のようなハードなことはしないのでご安心を☆

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